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花粉症の対策で最も有効な方法は、花粉にできるだけ接触しないということです。 花粉を避ける3つのポイントをご紹介します。 1室内では 花粉飛散の多いときは、窓を閉めましょう。 換気をするときは、窓を小さく開けて短時間にとどめましょう。ハルガヤ ギョウギシバ カモガヤ オオアワガエリ アシ 食物パネル7 卵白 牛乳 小麦 米 ピーナッツ 大豆 食物パネル4 小麦 トウモロコシ 米 ゴマ ソバ w0217 樹木（春の花粉） スギ ヒノキ カエデ（属） ハンノキ（属） シラカンバ（属） コナラ（属） ブナ（属ハルガヤ（イネ科） 学名： Anthoxanthum odoratum 別名： スイートバーナルグラス 分類： イネ科ハルガヤ属 花粉飛散時期： 5～7月頃 分布： 日本全国 生育： 荒地、牧草地 ヨーロッパ原産ですが、現在では日本中に生息しています。 日当たりの良い所を 石川県 ハルガヤ ハルガヤ 花粉